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“El amor es una cosa y el sexo es otra. Los hombres entendemos muy bien eso, mientras que las mujeres sufren por no entenderlo”.
A veces Cupido tiene mala puntería: Reflexiones sobre el amor, el sexo y la infidelidad, un best seller en el que propongo, desde mi experiencia psicológica, una mirada vanguardista sobre el amor de pareja.
¿Vale la pena enamorarse? ¿Qué pasa cuando nos enamoramos de quien no debemos? ¿Cómo salir de una relación conflictiva? son algunas de las preguntas que respondo en este libro. ¿Quieres entenderte mejor con tu pareja? ¡Comienza ya a leer! Te diré cómo lograrlo.
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¿Te han dicho alguna vez que debes tener autoestima y quererte a ti mismo, pero no te han explicado cómo hacerlo?
¿Te sientes atrapado en un trabajo que odias o en una vida que no quieres vivir?
¿Te resulta difícil sentirte bien contigo mismo cuando las cosas no van bien?
En este manual te acompaño a descomponer la definición de autoestima, para que aprendas a reconocerla en ti mismo, validando tu amor propio como herramienta para conocerte y relacionarte mejor desde un plano emocional de bienestar y crecimiento personal y profesional.
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¡No tengo la menor duda!
A la depresión hay que entrarle de manera directa para que la gente sepa con qué se está enfrentando. En este manual lo primero que vamos a hacer es llamar las cosas por su nombre, sin adornos ni máscaras. La depresión es una enfermedad mental. En tres capítulos te ayudaré a entender la depresión y cómo salir de ella.
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Cuando el amor se quiebra o atraviesa procesos traumáticos que conducen al fin de la relación, surge una sensación de vacío, desazón y todas las emociones asociadas al duelo imperecedero.
En este manual nos sumergiremos en el quiebre amoroso, para luego adentrarnos en cómo sobrevino la crisis que detonó en ruptura, hasta darte las herramientas para sortear esa tormenta que nos arropa cuando andamos despechados y así salir fortalecidos de esta experiencia emocional tan demoledora.
