El poder de ignorar, herramientas para construir una autoestima a prueba de criticas

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Acerca de este curso

¿Le temes al qué dirán? ¿Haces todo lo posible por evitar ser blanco de críticas?

Muy probablemente te pones una máscara para tratar de que te vean como esa persona “buena, perfecta, impecable en todo”.

En «El juez tras la máscara», enfrentamos la autocrítica y aprendemos a aceptar nuestras imperfecciones. Porque al conocernos, comenzamos a mirarnos más profundamente y desde la realidad de quienes somos, y desde allí, abrirnos al mundo, sin ese juez interno que nos lleva por la calle de la represión. Este taller te libera de las expectativas irrealistas y te permite vivir de manera auténtica, sin temor al rechazo. Descubre cómo liberarte del juez interno y vivir con verdadera libertad emocional.

Nosotros te enseñamos cómo.

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Contenido del curso

INTRODUCCIÓN

  • El comienzo del camino
    00:00

¡DESCUBRE TU CONOCIMIENTO!
Pon a prueba tu conocimiento sobre la temática central del curso, realiza una prueba diagnóstica y déjanos saber cómo podemos acompañarte mejor.

LA RUTA PSICOVIVIR
Sumergete en una ruta de aprendizaje marcada por los especialistas del Team Psicovivir.

PSICOVIVIR EN ACCIÓN
Encuentra lecturas orientadoras, cuadernilos de ejercicios, actividades de repaso y actividades evaluativas para que pongas en acción tu aprendizaje.

ALBERTO BARRADAS CONTIGO
Accede a contenido exclusivo desarrollado especialmente por el Dr. Alberto Barradas, CEO de Psicovivir Internacional para que vivas esta experiencia de aprendizaje acompañado de cerca por un verdadero experto e influencer mundial en el campo de la salud mental.

¡HASTA LA PRÓXIMA!

CONTINÚA EN LA RUTA DEL CRECIMIENTO