Herramientas para superar la Depresión

Una persona deprimida es una persona que carece de bienestar mental, que no disfruta la vida y que siente que su existencia no tiene ningún propósito.

Esa tristeza profunda, esa melancolía permanente y esos pensamientos negativos que te dicen que no vales nada, posiblemente son las señales de una depresión. Pero nosotros tenemos el conocimiento y la experiencia para afirmar que esta enfermedad sí tiene cura, y al reconocerla, mirar sus causas y enfrentarla, estás cada vez más cerca de superarla.

Nuestro taller «La depresión no se abraza, se cura» está diseñado para quienes enfrentan este desafío. Te ofrecemos una guía práctica y esperanzadora hacia la recuperación emocional. Aprenderás a reconocer y manejar los síntomas de la depresión, con el objetivo de recuperar el bienestar mental y disfrutar de la vida con propósito y alegría.